*ให้กินเพียวๆ 100%
*ให้กิน 1 ส่วน ผสมข้าวเปลือก 2-4 ส่วน ถ้าพื้นที่จำกัด ใช้อัตราส่วน 1:4
* ให้กินเช้า 1 ช้อนโต๊ะ เย็น 1 ช้อนโต๊ะ เสริมจากข้าวเปลือก
* ให้กิน 1 ส่วน ผสม ข้าวเปลือก 4 ส่วน